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1. 소육다채(小肉多菜) ... 고기는 적게 채소는 많이
2. 소염다초(小鹽多酢) ... 소금은 적게 식초는 많이
3. 소당다과(小糖多果) ... 설탕은 적게 과일은 많이
4. 소식다작(小食多嚼) ... 식사는 적게 씹는건 많이
5. 소번다면(小煩多眠) ... 번민은 적게 자는건 많이
6. 소노다소(小怒多笑) ... 분노는 적게 웃음은 많이
7. 소의다욕(小衣多浴) ... 의복은 적게 목욕은 많이
8. 소언다행(小言多行) ... 말씀은 적게 선행은 많이
9. 소욕다시(小慾多施) ... 욕심은 적게 베품은 많이
10. 소거다보(小車多步) ... 차량는 적게 걸음은 많이
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