'자기계발/자기계발 Self Development' 카테고리의 글 목록 (3 Page) :: 록키의 나만의 세상
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출처 : 하늘을 향한 자유
글쓴이 : -룡- 원글보기
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좀 길지만 읽을만 하네요 ㅋㅋ

 

제가 배낭여행 간 적이 있어요. 거지였거든요 그때. 배낭을 메고 원래는 하얀색 이었으나 더 이상 무슨 색인지 알 수 없게 된 티셔츠를 입고 있었죠. 파리에 가면 루브르 박물관이랑 오페라 하우스 사이에 오페라 대로라고 큰 길이 하나 있어요. 그 대로 걷다가 양복점 하나를 발견했어요. 그 이전까지 양복이 한 번도 없었어요. 그 양복점에 걸린 양복을 보고 그 가게 들어갔어요. 그리고 저도 모르게 내 것인 양 그 양복을 꺼내서 입었습니다. 그리고 양복만 입으니까 안 어울려서 와이셔츠도 하나 꺼내 입고 넥타이도 하나 꺼내 입고. 이 모든 일을 한 30초 만에, 마치 내 옷을 맡겨 놨다 찾는 거처럼 했어요. 


다 입고 보니 너무 멋진 겁니다. 얘가. 그래서 난생 처음 양복을 사야겠단 생각을 했어요. 12만원 정도였어요. 그때제가 두 달 더 있어야 했는데 120몇 만원 남았었어요. 살 수 있겠다 싶어서 사려고 벗으면서 다시 보니까 0이 하나 더 있는 거 에요. 120만원 정도였던거죠. 그때까지 내가 태어나서 샀던 몬든 옷을 합친 거보다 더 비쌌지만 그 옷을 벗고 나올 수가 없었어요. 평상시라면 벗고 나왔겠죠. 상상할 수 없는 가격이니까. 그런데 거울 속에 있던 아이가 너무 멋있어서 저 아이를 두고 나갈 수가 없는 거 에요. 

 

그와 함께 나가야겠다. 그래서 주저앉아서 생각하기 시작했어요. 전 재산 인데, 사고 나면 한 푼도 없는데, 아사할 수도 있죠. 고민을 시작했습니다. 내가 만약에 이 남은 120만원을 남은 두 달 동안 하루 2만원씩 대단히 합리적으로 계획적으로 쪼개서 잘 소비하면 그럼 그날 하루 굶지는 않고 다음날 굶지 않겠다, 그 다음날도 예측 가능한 잠자리가 있다. 그러면 그날 하루하루 쌓이는 행복이 있죠. 그 행복을 60일치 다 더하면 이 양복 샀을 때 행복보다 큰가? 생각해보니까 아닌 거 같애요. 


그래서 두 번째. 만약 내가 지금 돈 없어서 이 옷을 못 사. 나중에 30대에 돌아와서 그 때 돈이 좀 있을테니까 양복을 사면, 그럼 내가 스물다섯에 놓친 이 행복은 그때 가서 돌아 올 건가? 서른다섯의 행복은 서른다섯의 행복인거죠. 스물다섯의 행복은 그때 사라진 겁니다. 


세 번째. 두 달은 아직 안 왔잖아요. 그렇죠. 아직 안 왔다. 그래서 벌떡 일어나서 그 양복을 샀어요. 120만원을 주고 그 양복을 사서 그걸 입고 파리에 룩상부르 공원에서 노숙을 했습니다. 그 양복은 보스였어요. 당시만 해도 이름이 굉장히 촌스럽다고 생각했어요. 두목. 뭐야 촌스럽게. 그러나 제 생각에 룩상부르 공원에서 노숙한 사람이 입었던 양복으로는 최고가가 아니었을까

 

그 다음날 아침 일어낫는데 걱정이 되기 시작했어요. 직전까진 굉장히 행복했습니다. 어떡하나 이제. 아침에 돈은 5만원 남았는데 가만히 생각해보니까 여행 다니다가 숙소 삐끼를 하면 되겠단 생각을 한 적이 있어요. 이거 아르바이트를 하자. 로마를 갔습니다. 당장. 펜션 들어가서 하룻밤 자고 돈 내고 나오면서 내가 지금 갈수도 있고, 역으로 가서 손님 세 명 끌고 오면 그 방에 나도 재워줘라 공짜로. 만약에 다섯 명 이상 데리고 오면 한 사람 추가분부터 나를 얼마를 줘라. 그리고 아무도 못 데리고 오면 나는 그냥 가겠다. 주인 입장에선 와이낫이잖아요? 


역으로 가서 제 생각엔 최소 세 명은 데리고 오겠지 생각했어요. 그리고 그 날 한 시간 만에 30명 데리고 왔어요. 왜. 난 보스를 입었잖아. 거기서 일주일 있으면서 관계가 역전 됐어요. 호텔 매니저가 제발 떠나지 말라고 했죠. 그 당시 전 수중에 50만원 생겼습니다. 이 50만원이 생기자 내가 왜 남의 장사를 해주고 있나 했어요. 

 

그때 떠오른 게 뭐였냐면 91년이었는데 동부권 개방 직후였어요. 당시에는 숙소가 부족했습니다. 헝가리 체코 이런 나라들이. 그래서 체코로 갔어요. 체코에는 주인들이 살다가 집을 시즌에 통채로 내놓는 게 있었어요. 호텔이나 민박이 부족하니까. 그런 집 하나를 골라서 그날 하루 묵고, 일주일 동안 쓰겠다고 말하며 50만원을 줬어요. 그리고 2주째도 내가 50만원 당신한테 줄 수 있으면 한 달 계약을 하자고 했죠. 하루하루 다른 사람과 계약하는 것보다 한 번에 한사람한테 주는 게 편하니까, 저는 그렇게 그 집을 통째로 빌렸습니다. 


이번에는 동양인만 상대하지 말고 서양인도 잡아보자. 그리고 역으로 가서 반반한 남자 놈 하나 잡았어. 내가 한 달 동안 널 먹여주고 재워주고 돈도 줄테니 내 밑에서 일해라. 안할 이유가 없잖아. 난 보스를 입었는데. 그래서 그 영국 친구를 고용하고 둘이 알바를 시작했죠. 대박이 났습니다. 일단 다른 데 보다 가격이 쌌고 젊었으니까요. 한 달 정도 삐끼 사장을 했는데 매일 잘 먹고 잘 쓰고 그러고도 제가 체코를 떠나는 날 수중에 천만원이 남아있었습니다


이 모든 건 보스를 샀기 때문에 가능했던 거에요


제가 그 이후로 지금까지 지키고 있는 삶의 원칙이 하나 있습니다. 당장 행복해져야 된다. 사람들은 흔히들 이렇게 말해요. 지금은 내가 그 일을 하고 싶어도 지금은 그 일을 하지 않고 열심히 뭔가를 모으거나 준비하거나 미뤄두거나 해서 나중에 행복해 질 거야. 행복이란 게 마치 적금을 들 수 있고 나중에 인출해 쓸 수 있는 것처럼 생각해요. 


그런 일은 일어나지 않습니다. 그때의 행복은 그 순간에 영원히 사라지는 거 에요. 그 날로 돌아가서 그때 행복을 찾을 방법은 존재하지 않아요. 당장 행복해 지셔야 하는 거죠. 


정리하면 자기가 언제 행복한지 내 욕망이 뭔지 생각하고 대면해야 되요. 하고 싶은 것을 찾아야 되요. 누구의 눈치도 보지 말고. 그리고 나서 무슨 일이 하고 싶은지 찾았으면 그 일을 그냥해요. 성공한다는 보장은 없어요. 실패도 하고 작은 성공도 있겠죠. 그렇지만 지금 당장 시작해야 되는 겁니다. 행복이란 게 저축하거나 적금 들었다가 나중에 꺼내 쓸 수 있는 게 아닙니다. 왜 지금 행복해 지려고 노력하지 않고 그걸 유보해 두냐고. 미쳤어? 그러면 그게 잘 사는 겁니다. 


잘 사는 사람이 훌륭한 사람 인거죠. 훌륭한 사람이 잘 사는 사람이 아니고. 


제가 할 얘기는 여기까지 끝인데 그렇게 살면 그럼 어떻게 되는거냐. 이런 얘기는 해드릴게요. 어떤 기관에서 전 세계에서 나름대로 성공했다고 하는 40대의 사람들을 조사 한 적이 있어요. 그 사람들에게는 특징이 한 가지 있었어요. 한 가지 일을 20대부터 시작해서 40대까지 꾸준히 해서 40대에 성공한 것이 아니고 대부분 전혀 상관도 없는 일들을 많이 했답니다. 무작위로. 


그 사람들은 그 순간에 자기가 해보고 싶었던 일들에 주저 없이 뛰어든 겁니다. 그러다가 아니면 다른 거 하고, 또 아니면 다른 거 하고. 미루지 않았던 거 에요. 그러다 30대 중반, 어느 시점쯤에서 자기가 잘하던 일을 깨달은 거죠. 그로부터 10년간 그 일을 했더니, 결과적으로 유명해져 있더라는 겁니다. 정해진 보직을 가지고 태어난 사람은 없어요. 모두가 비정규직이에요. 


사람들은 계획들을 참 많이 해요. 계획만큼 웃긴 것도 없습니다. 그렇게 될 리가 없어요. 만약에 신이 존재한다면, 전 무신론자지만, 가장 사람에 대해서 비웃을 게 그 부분입니다. ‘계획을 세웠어 이것들이.’ 그렇게 될 리가 없죠. 행복한대로, 닥치는 대로 사세요. 욕망의 주인이 되십시오. 어쨌든 행복하게 하고 싶은 대로 하고 사세요.


출처 : I Love Soccer (축구동영상)
글쓴이 : EPL 외질 원글보기
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출처 : 이종격투기
글쓴이 : 자각몽 원글보기
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출처 : 이종격투기
글쓴이 : 부모님 원글보기
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출처 : 차원상승의 삶
글쓴이 : 통여 원글보기
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성공은 최고의 복수다.























어떤 사람들은 18세에 늙고


어떤 사람들은 90세에도 젊다...





시간은 사람들이 만들어낸 개념일 뿐이다.























당신이 사랑하는 삶을 살아라.


당신이 사는 삶을 사랑해라.























당신은 당신이 생각하는 것보다 더 강하다!























사실 우리가 처음 만났을 때,


당신이 나에게 중요한 사람이 될 지 전혀 생각치 못했어요.























최고의 꿈은 당신이 깨어있을 때 일어난다.























매일매일이 새로운 시작이다.


일어났을 지도 몰라 이런 생각은 접고


일어날 수 있는 일을 보아라























삶은 아름다움으로 가득차 있다.























희망을 가지고, 기회를 잡고, 기회를 만들어라























내 자신을 더 사랑하세요























당신이 항상 생각하는 삶을 꿈꿔라























당신은 때론 사라지기를 원한다.


하지만 당신이 진정으로 원하는 것은 당신의 존재가 발견되어지는 것이다.























당신의 최고의 삶에 온 것을 환영해























적어도 1년에 한 번 쯤은 생전 가보지도 못한 곳으로 떠나자























나는 특별한 재능이 없다.


나는 단지 열정적으로 궁금했을 뿐이다.





- 아인슈타인-























걱정은 아무것도 해결해 주지 않는다.























당신은 존재하지만 진짜로 살고 있는가?























자유, 책, 꽃 그리고 달만 있다면 행복하지 않을 사람이 어딨겠는가?























삶에서 가장 큰 기쁨은


사람들이 너에게 하지 못할 것이라 말했던 것을 했을 때이다.























물건이 아닌 순간을 모아라























더 생각하고 적게 말해라























기회를 잡아라 그리고 뒤를 돌아보지 말아라























생각을 바꿔라 생각을 바꾸면 세상이 변한다























가장 좋은 버전의 당신이 되어라


최선을 다해라























미소로 세상을 변하게 해라.


세상이 너의 미소를 변하게 두지 말고.




BGM정보 : 브금저장소 - http://bgmstore.net/view/ivDRg






출처 : 이종격투기
글쓴이 : vc231 원글보기
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보다 많은 일을 해낼 수 있는 8가지 간단한 방법

12월 2012
때때로 하루 종일 너무나 바쁘게 일했음에도 실제로는 아무 것도 해 놓은 것이 없는 것처럼 느껴지십니까?

 

한꺼번에 여러 가지 일을 처리하기 위해 노력해도 할 일 목록이 줄어들기는커녕 더 늘어나고 있습니까?

어떻게 그럴 수 있죠? 그 해답은 시간을 보다 잘 관리하는 법과 단순히 바쁜 것이 아니라

 

효과적으로 업무를 수행하는 방법을 배우는 데서 찾을 수 있을 것입니다.

1. 자신을 알라.
언제 일이 가장 잘 됩니까? 오전? 아니면 오후? 모든 사람은 저마다 하루 중 졸리고 행동이 느려지는 때가 있습니다. 

대부분의 사람들은 점심 식사 이후 시간입니다. 따라서, 가장 좋은 방법은 본인의 업무 처리 속도나 상태가 보다 좋은 시간에는

우선 순위가 높은 중요한 업무를 수행하고, 다소 창의성이 떨어지는 시간에는 메일에 답장을 보낸다거나 좀더 일상적인 일들을

처리하도록 계획하는 것입니다.

또 한가지 명심해야 할 것은 점심을 많이 먹을수록 몸이 음식을 소화하는 데 집중하게 되어 좀더 졸리기 쉽다는 것입니다.

2. To-do 리스트를 작성하라.
수행하는 작업에 상관없이 모든 메모하십시오. 그렇게 메모해 놓으면 해야 할 일들을 보다 쉽게 파악할 수 있습니다.

가장 중요한 업무 옆에는 별표를 해 둔다거나 다른 방법으로 강조해 두십시오. 그리고 "긴급한" 일과 "중요한" 일,

그리고 좀더 오랜 시간을 갖고 처리해야 하는 일을 구분하십시오. . 그런 다음 업무를 완료하면 목록에서 지우면 됩니다.

 이런 방식은 커다란 동기 부여가 되며, 상당한 성취감도 제공할 것입니다.

3. 주어진 모든 시간을 활용하라.
본인이 활용할 수 있는 시간대에 맞는 일을 선택하십시오. 예를 들어, 아침에 30분의 여유가 있고, 또 오후에 다른 30분의 여유가 있다면,

이 시간에는 메일을 확인하면 가장 좋을 것입니다. 반대로 이 정도의 시간이라면 긴 보고서 작성을 시작하기에는 충분치 않을 테니 말입니다.

모든 메일에 답할 필요는 없습니다. 스팸 메일은 삭제하고 "감사합니다!"란 내용만 있는 메일에는 역시 간단하게 답합니다.

그리고 보다 제대로 작성해야 하는 메시지라면 나중에 시간을 내서 제대로 답장하십시오.

4. "노(No)"라고 말하는 법을 배워라.
효과적인 업무 수행 방법이란 "아니요."라고 말해야 할 때를 아는 것이기도 합니다. 너무나 많은 일을 떠맡고 있으며,

어느 것도 제대로 할 수가 없습니다. 비결이 하나 있다면, “사람에게는 "예스", 업무에는 "노"라고 말하라.”입니다.

다시 말해, 동료들에게 항상 열린 태도로 친절하게 대하십시오. 하지만 누군가 시간을 낼 수 없는 일을 부탁한다면,

미안하지만 안 되겠다고, 원하는 마감 시간까지는 그 일을 할 수 없겠다고 말하십시오.

또는 정말 할 수 있을 것으로 생각되는 새로운 마감 시간을 제시해 상황을 긍정적으로 처리할 수도 있을 것입니다.

5. 한 번에 하나씩 처리하라.
제대로 집중한다는 것은 멀티태스킹에 "노"라고 말할 줄 아는 것입니다.

여러 가지 일을 한꺼번에 처리하면 작업을 최대 40%나 더 늦게 끝낼 수 있다고 합니다.

품질에 문제가 생기는 것은 물론, 모든 일들을 조금씩 밖에 할 수 없기 때문에 To-do 리스트에서 어느 것 하나도 지울 수가 없어

만족감도 전혀 느낄 수 없습니다. 그리고 이것은 좀더 빨리 일을 완수하지 못하는 이유이기도 합니다.

스스로에게 현재 할애할 수 있는 시간에 따라 목록에 있는 작업을 지정하십시오. 그리고 그 일이 끝날 때까지는 그 일에 집중하십시오.

To-do 리스트에서 해당 업무를 지우고, 다음 작업으로 넘어가면 됩니다. 이런 방식이 훨씬 스트레스도 덜하다는 사실을 발견하게 될 것입니다.

6. 절대 미루지 말라.
어떤 이들은 가장 마지막 순간에 시작하기 때문에 커다란 작업을 제 때에 마치지 못하고 매번 마감 시간을 놓치곤 합니다.

여러분도 그 중 한 명이라면, 왜 그런 일이 일어나는지 스스로에게 물어 보십시오.

작업이 중요하면 할수록 이를 시작하기가 쉽지 않습니까? 업무가 여러분의 기준을 훨씬 넘어서는 것이라고 걱정하는 것인지도 모릅니다.

아니면 해당 업무에 수많은 연구와 준비가 필요해서, 그렇게 어려운 작업을 처리할 시간을 낼 수 없는 것일 수도 있습니다.

하지만 그 이유가 무엇이든 간에 이런 "미루는 버릇"을 극복하는 가장 좋은 방법 중 하나는 해당 업무를 작은 덩어리로 쪼개서,

한 번에 하나씩 처리해 가는 것입니다. 또는 30분 정도 시간을 내어 해당 작업에 대한 대략의 초안을 작성하거나 대강의 윤곽을 잡는 것입니다.

이렇게 하면 수많은 중요한 준비 사고 과정을 수행할 수 있고, 다시 그 업무로 돌아 왔을 때, 일이 훨씬 쉬어질 것입니다.

7. 산만함을 관리하라.
주위가 산만하다는 것은 대부분 사람들의 시간 관리를 저해하는 주된 원인 중 하나입니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다.

메시징 채팅, 메일, 사적인 전화, 사무실에서 큰 소리로 대화하는 동료나 끊임없이 업무의 흐름을 끊는 각종 코멘트와 질문 등 참으로 많습니다.

하지만 이러한 문제도 해결할 수 있습니다! 먼저, 작업하는 애플리케이션을 전체 화면으로 띄워, 다른 화면은 볼 수 없게 하십시오.

그리고 모든 알림 소리를 끄십시오. 메시징, 메일, 휴대폰 및 여러분을 방해할 수 있는 모든 소리를 끄십시오.

그리고 소음을 차단하는 헤드폰을 씀으로써 동료들에게 자신이 바쁘다는 사실을 알리십시오. 시간을 확인하고, 다음 휴식 시간까지

얼마나 작업하길 원하는지도 정하십시오. 그리고 이제 일을 시작하십시오.

그리고 하려고 계획했던 일을 끝마쳤을 때만 메일과 전화 메시지를 확인하십시오.

8. 휴식을 취하십시오.
끝으로 정기적으로 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 특히 까다로운 작업을 처리 중일 때는 더욱 그렇습니다.

업무 효율이 확실히 높아질 것이며, 스트레스 수준도 떨어질 것입니다. 하지만 이 짧은 시간에 동료와의 수다를 시작하거나 메일을 확인하진 마십시오.

주의를 산만하게 만들 뿐입니다. 그냥 커피나 다른 음료를 한잔 마시며 쉬다가 다시 업무로 돌아 가십시오.

이러한 간단한 단계들을 통해 보다 효율적인 시간 관리를 시작하십시오.

이제 단지 바쁘기만 한 것이 아니라 효율적으로 업무를 처리하게 될 것입니다.

메일의 받은 편지함과 책상이 좀더 깔끔하게 정돈될 것이며, To-do 리스트가 짧아지고,

스트레스 수준도 낮아지며, 가족들도 기뻐할 것입니다.

그 뿐 아니라 좀더 집중적이고 절도 있게 업무를 수행하는 법을 배우며, 마감일을 지키고, 제 시간에 회의에 도착하며,

업무의 질도 눈에 띄게 향상될 것입니다. 그리고 이는 장기적인 경력 관리에도 좋은 영향을 줄 것입니다.

오늘 오후부터 당장 시작해 보십시오.

짧은 휴식 시간을 갖고, To-do 리스트를 작성하며, 오늘 얼마의 시간이 자신에게 주어져 있는지 생각해 보십시오.

 

그리고 업무에 임하십시오.

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                    인생이란 용기에 따라서 펴질 수도 있고 움츠러들 수도 있다.

                                                                                                                                                         -어네이스 닌(프랑스 태생 美 작가, 1903 ~1977)

출처 : ironcow6200
글쓴이 : ironcow 원글보기
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