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계절별 산행에 필요한 개인 등산 장비

계절별 산행 등산장비 리스트는 제 개인적인 등산 장비물품 리스트입니다.

산행시 필요한 물품들은 개인마다 다를 수 있기 때문에 참고만 하시면 되겠습니다.
남의 배낭을 믿고 준비를 소홀히 하지 말고 본인이 완벽한 준비를 해서 산에 올라야 합니다.

특히 겨울철 장비는 대단히 중요합니다.
목숨과도 직결되기 때문에 소흘히 할수가 없는 장비들이니 하나 하나 꼼꼼이 챙겨

즐거운 산행이 되어야 합니다.

 

구분

봄철

여름철

비 올때

가을철

겨울철

중 배낭이상

중 배낭이상

대 배낭

중배낭

대 배낭

배낭 카바

배낭 카바

배낭 카바

배낭 카바

배낭 카바

등산화 (반드시 방수왁스 칠 할것)

윈드 자켓

윈드 자켓

윈드 자켓

(반드시 모자가 있는것)

윈드 자켓

윈드 자켓 (상의-모자 부착된 것)

우의용 바지

자켓 (하의)

긴 소매남방
(두꺼운것)

긴 소매남방

긴 소매남방

긴 소매남방
(두꺼운것)

긴 소매남방 (두꺼운 겨울용 남방)

 

헤드렌턴과 손전등, 건전지

헤드렌턴과 손전등, 건전지

헤드렌턴과 손전등, 건전지

헤드렌턴과 손전등,

건전지

헤드렌턴과 손전등, 건전지

계곡 샌달 및 여분 운동화 (산행후 갈아신을 신발)

모자

챙이 큰 모자

모자

모자

겨울용 모자

장갑

장갑

장갑

장갑

겨울용 장갑
(반드시 여벌 장갑 필요-젖을것 대비)

양말2켤레 (하나는 일반양말, 하나는 등산양말)

여벌 속옷, 양말

여벌 속옷, 양말

여벌 속옷,

양말

여벌 속옷, 양말

여벌 속옷, 양말

수건

수건

수건

수건

수건

여벌 겉옷-하산 후 땀에 젖은 옷 갈아 입을 용 (츄리닝,남방)

1.8리터 물통

코펠

코펠

코펠

코펠

코펠

버너

버너

버너

버너

휘발유 버너

라이터

라이터

라이터

라이터

지포 라이터
(휘발유용)

부탄 가스/휘발유

부탄 가스

부탄 가스

가스및 휘발유

백색 휘발유

이중 컵

(보온력)

수저 세트

수저 세트

수저 세트

수저 세트

수저 세트

 

 

나침판

나침판

나침판

나침판

나침판

호각

호각

호각

호각

호각

라디오

라디오

라디오

라디오

라디오

시계

시계

시계

시계

시계

등산지도

등산지도

등산지도

등산지도

등산지도

등산 칼

등산용 칼

등산용 칼

등산용 칼

등산용 칼

구급약 (일회용 밴드, 지혈제, 소화제, 소독약, 지사제 등 기본구급약 몇알)

카메라와 필름 필기도구 (종이, 볼펜) 현금 (차비와 여유돈) 신분증, 핸드폰

산행리본

산행리본

산행리본

산행리본

산행리본

비상
식량

도시락 커피 과일및 야채(밀감,사과,오이..등) 라면
비상식량 (건빵, 사탕, 미숫가루, 양갱, 초콜릿 떡 삶은계란 소금 육포.등)




쓰레기 수거 봉투

쓰레기 수거 봉투

쓰레기 수거 봉투

비에 젖지

않게 예비

옷을 싸 둘

큰 비닐봉투

쓰레기 수거 봉투

스페이츠

아이젠
고글(설경에

의한 눈부심

방지용 안경)
스틱 귀마개
얼굴 두건(안면모)방한 마스크
겨울 등산용

내의
보온병
쓰레기 수거용봉투

 

 

 


. 

출처 : 행복한 중년들
글쓴이 : 향기별 원글보기
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출처 : 이종격투기
글쓴이 : Daum 최우수카페 원글보기
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해피엔딩

출처 : I Love Soccer (축구동영상)
글쓴이 : ;;머지?? 원글보기
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                                       ▲ 베이스캠프를 출발할 때 오은선 대장의 배낭 무게는 10~12㎏가량 되지만 캠프를 지나며 무게를 줄여간다.

                                   정상에 오른 순간 오 대장의 배낭은 예비용 장갑과 양말, 고글, 물통 등을 포함해 3㎏를 넘지 않는다. / KBS 제공

 

 

 

세계 여성 최초로 히말라야 14좌 완등에 성공한 오은선 대장(44·블랙야크)은 평소 "최고의 등반은 살아서 돌아가는 것"이라고 말했다.
하산(下山)은 이미 목표를 이룬 뒤의 과정이지만, 고산 등반가들에겐 또 하나의 벽이다.
오 대장은 28일 오후 안나푸르나 캠프4(7200m)에서 출발해 베이스캠프(4200m)로 향했다.

 

산을 내려올 때 걸리는 시간은 올라갈 때의 1/3 정도라는 것이 산악계의 정설이다.
산을 오를 때는 고소 적응을 위해 충분한 시간을 가져야 하지만 하산 때는 산소에 신경을 쓸 필요가 없기 때문이다.

 

하지만 사고는 하산 때 더 많이 생긴다.
2000년 아시아 최초로 14좌 완등에 성공한 산악인 엄홍길씨는 "등반 사고의 60~70%가 산을 내려갈 때 발생한다.
정상을 앞두고 없던 힘까지 쥐어짰던 '정상 약발'이 그리 오래가지 않기 때문"이라며 "내려올 땐 무의식 상태에서 발이 끌려가기 때문에 미끄러지기 쉽다"고 말했다.
오 대장과 14좌 완등을 놓고 경쟁했던 고미영씨도 2009년 낭가파르밧에 오른 뒤 내려오다 실족해 숨을 거뒀다.

 
28일 오은선 대장에게 구조를 요청했던 스페인 원정대처럼 탈진하는 경우도 빈번하게 발생한다.
"고지에선 지폐 한 장도 천근 같다"고 하는 등반가들은 무게를 줄이기 위해 물을 최소한으로 가져가는데,

정상에 오를 때까지 이를 모두 소비하는 경우가 많아 정작 내려갈 때 탈수현상에 시달린다.
평지에 비해 3~4배나 강렬한 자외선도 등반가의 혼을 빼놓는다.


최소한의 물과 식량이 있는 캠프4에만 가도 큰 고비는 넘긴 셈이다.
내려갈수록 형편은 나아진다.
요리사가 있는 캠프1은 대원들 사이에선 '호텔'로 통한다.
후원사 블랙야크 관계자는 "오 대장이 지난 24일 정상 도전에 실패하고 나서 캠프1로 다시 내려왔을 때 베이스캠프에서 공수된 순대를 먹고

다시 기운을 차렸다"고 말했다.

 

산을 내려온다고 해서 끝난 것은 아니다.
히말라야 등정에 대한 국제적 공인절차는 따로 없다.
대신 통상적으로 히말라야 고봉을 보유한 네팔과 파키스탄 관광성의 인정 절차를 거쳐야 한다.

가장 보편적인 방법은 정상에서 셰르파의 도움을 받아 주변 산을 배경으로 인물 사진이나 동영상을 촬영하는 것이다.
오은선의 경쟁자였던 에드루네 파사반(스페인)이 의혹을 제기하는 부분도 지난해 5월 오 대장이 칸첸중가에서 찍은 사진이

산 정상이 아닌 다른 곳이라는 점이다.


오 대장은 14좌 완등 인정과 관련해 다음 달 초 엘리자베스 홀리(86)와 인터뷰할 예정이다.
로이터통신 주재기자로 1960년부터 네팔에서 활동한 홀리는 50년간 히말라야를 등정한 등반대의 모든 기록을 정리한 '히말라야의 산 증인'이다.
권위자 홀리의 인터뷰 결과는 사실상 '세계 공식 인증'으로 받아들여지고 있다. (100429)

출처 : ironcow6200
글쓴이 : ironcow 원글보기
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울산서 고래를 못봐 서운한마음 고래밥으로 달래본다..

 

고래하곤 인연이 없나보다.. 벌써 울산만 두번째인데 고래를 못봤다..

작년 여름에 울산을  다녀온적이있었는데 그때는 비가오고 날이흐리고 바람까지 있어서

고래를 만나러가는 배가 출항하지못한채 정박되어있는 배위에서만 아쉬움을 달래고 온적이있었다

그리고나서 몇달후 이번에 다시 찾아간 울산은 바람한점없는 맑은날씨였기에 고래를보러 여행선은

출항을 했지만 1시간30여분이 넘도록 먼 바다까지 나간 여행선은 고래를 보지 못한채

다시 돌아와야만했는데 고래를 볼수있는 확률은 30%에 불과하다고하니

고래는 비싼녀석임에 틀림없다...

 

 

고래바다 여행선은 고래탐사를 할수있는 여행선으로 지루하지않게 선상에서 멋진공연과

이벤트도 함께 즐길수있으며 편안하게 쉴수있는 객실도 있지만 무엇보다 울산바다를 보면서

정박해있는 커다란 배를 구경하고 부서지는 파도와 멀리보이는 섬들을 구경하는게

더 즐겁고 흥미로웠으며 조금 추웠던 4월의 바닷바람도 따뜻한 햇빛과함께

사진을 찍고 인생을 논하며 웃을수있었으니 더 좋았던거같다..

 

 

 

 

 

 

 

어딜가나 꼭 따라다니는 갈매기들.. 울산에 갈매기들도 새우깡에 익숙해있나보다

던져주면 받아먹으면서 계속 주변을 맴돌았다고한다.........^^

사실 울릉도여행길에있었던 갈매기 응가 사건이 있었던후로  갈매기를 그닥 안좋아하는지라

갈매기가 있는곳은 잘 안갈러고하지만 어쩔땐 하는수없이 봐야할때도있다

작년 울릉도를 여행하면서 유람선을 타게되었는데 울릉도 갈매기들도 새우깡에 길들여졌는지

2시간동안을 따라다니면서 일행이던져주는 새우깡을 먹으면서 사진찍을때마다 알짱거려

안되겠다 싶어서 던져주고있었던 새우깡을 뺏어서 내가 먹고있었다

그걸 갈매기가 봤는지 입고있었던 후드티위에 응가를 보기좋게 쏟아내곤 도망가버렸고

그때부터 난 갈매기가 있을때마다 모자를 쓰거나 멀리 피해버렸는데

걔중에는 갈매기랑 잘노는 사람들도있었고 난 여전히 피했다..

무서워서 피하는게 아니고 더러워서 피한다는 말을 실감케한다..^^

소중한 사진을 선뜻주신 릴라님 고맙습니다.. 복받으실꺼에요..

 

 

 

 

직접 체험할수있도록 흙과 고래판을 준비해서 놓아서 아이들에게는 또다른 경험이 될거같다

 

 

작년에 해무로 몽환적인 분위기를 잔뜩 느꼇던 대왕암도 멀리 보인다

 

하늘에 구름이 신비롭고 환상적이였는데 그걸 제대로 잡지 못했다..ㅡㅡ

이럴땐 허접 실력을 탓해보지만 찍고 공부하다보면 차차 나아지겠지..^^

 

 

1시간 30여분동안 배는 쉴세없이 먼 바다까지 나아가 고래를 보여주고 싶었는지도모르겠다

더멀리가도 더이상 고래를 볼수없다는걸 생각했는지 배는 출발지로 향해 되돌아간다

힘들게 달려온 시간만큼이나 아쉬움이 더 컸는지 서운한마음만 계속든다

 

바다를 쳐다보는 아이의 모습속에서도 고래를 보지못한 아쉬움이 느껴진다

어른인 나도 이렇게 아쉬운데 어린마음은 어쩔지 물어보지 않아도 알거같다

 

고래바다여행선 승선 후 고래를 못볼경우에는 장생포 고래박물관의 전부 또는

생태박물관(4D영상관 제외) 의 관람료를 40% 경감해준다고하니

해저터널에서 놀고있는  돌고래를 보면서 위안삼아야겠다

 

 

 

별관에 위치한 고래생태체험관에는 돌고래가 살고있는 수족관을 터널로 지나면서

물속에서 활기차게 헤엄치며 신나게 돌아다니는 실제 돌고래를 볼수있다

해저터널은 11미터, 너비는 3.8미터, 높이는 2.6미터이고 수족관 두께는 14.5센티 규모로

되어있기에 맘놓고 돌고래의 움직을 직접 볼수있다

주의할점은 터널이 아치형으로 되어있어서 맨끝에서 돌고래를 관람할때에는

유리창에 머리가 부딪치지 않도록 조심해야한다..

넋놓고 구경하던 바람이도 이마를 세게 부딪친 경험이 있다..ㅡㅡ ^^

 

 

 

국내유일의 고래 전문박물관인 장생포고래박물관도 바로옆에있으니

실제 크기만한 고래를 직접 볼수있으니 이곳도 한번 관람해도 좋을듯하다

 

 

 

울산을 어렵게 두번이나 갔었고 배만타면 멀미하기에 멀미할까바 키미테까지 붙혀가면서

힘들게 여행선을 탔는데 고래를보지못한게 두고두고 서운하고 아쉬웠다

차안에서 일행분은 고래밥이라도 먹어야하는거 아니냐구.. 이야기를했었고

(사실 그분말에 살짝 힌트를 얻긴했지만... 헤헤헤...)

나도 서운한마음이 들어 평소에 먹지도않은 고래밥을 하나 사서

고래만 골라 모조리 먹어버렸다....

너너 고래.. 언젠간 내가 보고말꺼야...... 얌전히 기다리고있어...^^

 

그런데 고래밥속에 저런 만화가 있었네.....  ㅎㅎ

 

 

출처 : 난 바람될래
글쓴이 : 바람될래 원글보기
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남자를 10분 안에 파악하는 20가지 질문
 
’그 놈팽이의 속속들이를 파악하는 데 반년이 걸리진 않을 것이야.10분이면 족한데
앞으로 드는 20가지 질문을 속사포처럼 날려봐.그럼 그 인간,속속들이 꿰뚫을 수 있어.’

 미국의 여성잡지 코스모폴리탄이 남녀간 교제 문제를 연구하거나 책을 써온 전문가들의 조언을 모아 데이트 상대인 남성의 정체를 10분 만에 파악하는 비결을 26일(현지시간) 귀띔했다.원래 잡지는 40가지를 숨넘어가게 물어봐야 정체를 파악할 수 있다고 했지만,우린 뭐,눈 딱 감고 20가지로 줄여 살펴보자.

 
 1.어떤 운동을 좋아하나.

 ”혼자서 하는 마라톤이나 수영 같은 종목을 좋아한다면 독립성을 아끼고 많은 시간을 혼자 보내는 데 아끼지 않을 것이다.축구나 야구,농구 같은 주류 스포츠를 좋아하는 이들은 운동장에서뿐만 아니라 생의 모든 면에 경쟁심을 투영시킬 가능성이 높다.스포츠에 관심없는 이들이라면 대체로 감정적인 측면에서 매우 사려깊은 사람일 확률이 높다.

 

 2.친구들과 얼마나 오랫동안 어울렸는지.

 10세 때 친구와 지금도 사귀고 있는 남자라면 충성심을 내세울 만하다.그러나 이런 남자의 신뢰를 얻으려면 오랫동안 참고 기다려야 한다.반면 대학이든 체육관이든 직장이든 어딜 가든 친구가 널려있는 남자라면 사촌의 결혼식에 데려가도 걱정할 일이 없다.낯선 이와 스스럼없이 어울리고 새로운 상황에 쉽게 적응하는 사람이기 때문이다.

 

 3.현금이냐 신용카드냐.

 신용카드를 마구 긁는 남자라면 야망에 넘치고 자기확신이 강해 금융목표에도 도달할 것이다.현금 사용을 고집한다면 자기만족적이며 독립적인 성격의 소유자인데 이런 사람은 코너로 몰아붙이기가 쉽지 않다.만약 지갑이 텅 비어있는 남자라면 다른 사람이 자신을 돌봐주었으면 하고 바라는 성격일 가능성이 높다.

 

 4.버리고 싶은 습관은.

 도박을 즐기는 남자는 위험을 감수하는 편인데 상대를 즐겁게 만들 수 있기도 하다.하지만 머리 꼭대기까지 오른 낙관적 태도는 현실과 직면하는 것을 어렵게 만든다.지독한 흡연광은 초조광이기 십상이고 데이트 시간에 집중하지 못하는 경향이 있다.즐거움 뒤에 불안을 숨기게 마련이다.

 

 5.이메일이냐 전화냐.

 데이트 상대가 전화보다 이메일을 선호한다면 틀에 가둬놓기 힘든 사람이다.커뮤니케이션 수단을 선택하는 일은 사실은 진정한 자아를 드러내고 싶지 않다는 신호일 수 있다.문자메시지를 선호하는 이는 당신에게 쉼없이 주의를 끌고 싶어하고 당신은 매번 그를 위해 대기 중이라는 점을 납득시켜야 한다.그럼 전화를 애용하는 이들은? 약간 낡은 타이프의 남자로 모든 일을 책으로 설명하려는 성격이기도 하다.하지만 브라이슨은 “사교성을 걱정할 이유는 없다.”고 덧붙였다.

 

 6.당신의 어떤 옷차림을 좋아하는지.

 당신이 몸에 달라붙는 검정색 정장보다 티셔츠에 청바지 차림,귀여운 치마를 걸치고 나타났을 때 데이트 상대가 더 좋아한다면 그는 현실적이며 따분한 남자일 가능성이 높다.반대로 유명 디자이너의 옷에 환호한다면 위신에 신경쓰는 남자일 가능성이 높다.그는 돈도 많이 벌고 인생에서 그것에 많은 의미를 부여하는 사람이다.그리고 팔 안에 ‘카르멘’이나 ‘엘렉트라’를 두고 싶어하는 남자라면 자아 과시욕이 있고 존경심과 질투심 유발에 많은 가치를 부여하는 사람이다.

 

 7.어떤 교통수단을 고르는지.

 운전하면서 여기저기 끼어들고 늦게 가는 차 꽁무니에 따라붙고 다른 운전자를 힐끔거린다면 공격적 성향에 문제가 있음이 분명하다.직장에선 이런 성향이 일정 부분 필요할지 모르지만 직원들과의 관계에서 서투를 가능성이 높다.꽉 막힌 도로에서도 명상하듯 한다면 그는 자기통제 능력이 큰 것으로 봐도 틀림없다.

 

 8.레스토랑에서 뭘 주문하지.

 흔하디 흔한 ‘스테이크에 감자’ 요리를 주문하는 이라면 꾸준하고 의존적인 성격일 가능성이 있다.그러나 모험을 즐기지 않는다.만약 데이트 상대가 이국적인 요리를 주문했다면 현상유지에 쉽게 싫증을 내는 인물이라고 판단해야 한다.

 

 9.양말을 어떻게 처리하는지.

 더러운 양말을 광주리에 던져놓는 남자가 있는가 하면 같은 색끼리 빨래감을 골라 세탁기에 넣는 남자도 있게 마련이다.이런 남자는 너무 까탈스러워 즐길 여유가 없으며 당신에게도 결백증을 강요할 가능성이 높다.반면 다소 지저분한 남자라면 실패자이긴 하지만 조금 더 개방적일 가능성이 높다.그러나 샤워실 안을 보여주려 하지 않는다면 그는 덜 성숙했거나 게으를 가능성이 높다.

 

 10.시트콤이냐 수사물이냐.

 시트콤을 연이어 볼 정도로 좋아하는 남자라면 긴장을 풀기 위해 유머을 사용할 줄 안다.그러나 이런 남성과 진지한 대화를 나누기는 쉽지 않다.뭔가 중요한 것을 얘기할수록 그는 이를 회피할 가능성이 높다.또 CSI 같은 수사물을 좋아하는 남자라면 분석적이고 사려깊은 면모를 갖고 있으며 문제를 스스로 해결하는 능력을 자랑스러워할 것이며 당신에게 도움을 주어야 할 때 늘 나설 준비가 돼 있을 것이다.

 

 11.장남이냐 막내냐.

 형제 중 첫째라면 대체로 책임감이 높다.막내라면 창의적이면서 동시에 반항적인 기질이 많을 수 있다.가운데라면 주의와 관심을 필요로 하는 민감한 영혼일 가능성이 높다.

 

  12.공공장소에서의 애정표현에 대한 태도는.

 공공장소에서 애정행각을 서슴치 않고 무분별하게 당신을 억누르려들면 그는 당신을 내세우고 싶어하거나 영역을 표시하려고 하는 것이다.물론 둘다 불안함을 알리는 징표다.대신 많은 이들 앞에서 포옹 등을 꺼린다면 서로에 대한 감정에 확신을 갖고 있지 못하다는 증거다.공공장소에서의 애정표현은 ‘함께함의 진술’이며 만약 그가 의심을 품고 있다면 물리적 거리감을 유지하고 싶어할 것이다.

 

 13.항상 운전대를 잡는지 아닌지.

 늘 운전대를 잡겠다고 주장하지 않는 남자라면 적어도 한 순간에라도 관계의 주도권을 맡기고 싶어한다는 뜻이다.운전대는 남자가 잡기 마련이라고 고집한다면 모든 걸 통제하고 싶어하는,귀엽게 낡아빠진 남자라고 봐도 좋다.

 

 14.쇼윈도를 어떻게 바라보는지.

 지나치는 쇼윈도마다 자신이 비치는 모습을 살펴보는 남자라면 ‘허당’인 경우가 다반사다.하지만 성공에의 집착이 강한 남성일 수도 있다.이런 남자에게라면 보여지는 게 전부일 수 있다.반면 덜 드러내고 자부심도 적은 남자라면 피상적이지 않기 때문에 훨씬 더 정서적으로 쉽게 친해질 수 있다.그에겐 내면의 문제가 훨씬 중요할 수 있다.

 

 15.당신을 어떻게 바라보는지.

 대화 중 눈을 마주치지 못하는 남자는 진실하지 못할 가능성이 있다.반면 말하는 동안 그의 눈동자가 당신의 눈에 줄곧 머무른다면 그는 친해지려고 노력하는 중이다.또 이글거리는 눈길로 당신을 응시한다면 당신을 무진장 좋아하는 것이다.

 

 16.어떻게 말하는지.

 만약 또박또박 말한다면 자발적이면서 넘치는 에너지를 갖고 있음을 반증한다.흔히 빨리빨리 말하는 남자들은 듣는 이의 주의를 다 끌 겨를도 없이 좋은 인상을 남기는 데만 사로잡혀 있기 십상이다.

 

 시간을 두고 파악해야 할 일들.

 당신이 아무리 재빨리 데이트 상대를 파악하는 프로파일링 기술을 구사하더라도 아래에 적어놓은 일들을 파악하기엔 절대적으로 시간이 부족하다.

 

 17.얼마나 진실할지.

 기다리면서 남자친구처럼 자신도 똑같은 충성심을 보였는지를 살펴보아야 한다.


 18.약속을 지키는 남자인지.

 그가 당신에게 일찍이 했던 약속을 잘 지킬 것인지.

 

 19.자잘한 일상.

 시간이 흘러야 사람의 고개를 정말 갸웃거리게 만드는 조그만 일들은 드러나기 마련이다.

 

 20.부모의 갈라섬이 그를 쫓아다니지 않는지.

 가정 불화는 커다란 정서적 결함을 그에게 안길 가능성이 높다.

 
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