록키의 나만의 세상

가위눌림, 정말 귀신의 짓일까 [머니투데이]

[[톡톡튀는 과학상식]스트레스, 수면부족 등이 원인]

깊은 밤, 어둠 속에 누군가 서 있는 느낌. 누군가 쳐다보는 것 같다는 생각이 드는 순간 검은 물체가 다가와 목을 조른다.

아름다운 여성과의 만남이 건강을 해칠 수 있다는 연구결과가 나왔다.
영국 데일리메일(Daily Mail)은 3일 스페인 발렌시아대 심리학과에서 수행한 실험결과를 인용,

"처음 보는 미녀와 만났을 때 남성은 비행기에서 뛰어내릴 때와 맞먹는 코르티솔(스트레스 호르몬)을 분비했다.
이는 심장마비를 일으킬 수 있는 정도의 수치"라고 전했다.
코르티솔은 몸이 갑자기 스트레스를 받을 때 분비되며 감각을 예민하게 하고 혈액 순환을 촉진해 맥박·호흡을

빨라지게 하는 호르몬이다.

연구팀은 84명의 학생에게 '스도쿠 문제를 풀라'는 가짜 과제를 주고 절반은 남성과 나머지 절반은 아름다운 여성과

단둘이 방에 있도록 두었다.
이들이 방에서 나온 후 침에 함유된 코르티솔 농도를 측정했더니 남자끼리 있을 때는 변화가 없었지만

미녀와 시간을 보낸 남학생들의 코르티솔 농도는 급격히 높아졌다.

연구팀은 데일리메일에 "남학생들의 코르티솔은 아리따운 여성과 단 5분만 함께 있어도 급상승했다.
미녀를 '쟁취'한 남성은 만성적인 코르티솔 과다 분비로 근이영양증(筋異營養症), 성인형 당뇨병, 고혈압, 발기부전 등의

'부작용'을 겪어야 할지 모른다"고 설명했다. ((100505)

고약한 입냄새·체취 원인 및 해결방법

몸에서 풍기는 냄새 때문에 이혼할 수 있을까.

적어도 유대인은 그렇다.

그들의 교육서인 탈무드에 따르면 입냄새(구취)가 심한 여성과 파혼하고 기혼자는 이혼도 할 수 있다.

사람에 따라 입·겨드랑이·발 등 인체 구석구석에서 독특한 냄새가 난다.

참기 힘들 정도의 불쾌감을 주기도 하는 냄새의 정체는 단지 청결하지 않기 때문일까.

때론 건강의 문제가 냄새로 나타나기도 한다.

우리 몸에서 발생하는 냄새의 종류와 원인, 해결 방법을 알아보자.

	일러스트=강일구 ilgoo@joongang.co.kr

침 분비량 적어지면 입냄새 증가

입냄새는 누구나 발생하고 그 원인의 90%가 입 속에 있다.

입냄새는 정상적으로 발생하는 ‘생리적 냄새’, 입속 건강 상태와 전신질환에 의해 발생하는 ‘병적인 냄새’로 구분한다.

서울대치과병원 구강내과 고홍섭 교수는 “생리적 입냄새는 입속 세균이 음식물 찌꺼기 등을 분해하며 가스 형태의 휘발성 황화합물을 만들어 발생한다”고 말했다. 수면 후 입속 자정작용과 황화합물을 중화시키는 침의 분비량이 줄어 발생한 입냄새, 음식 섭취 후 발생한 입냄새 등이 생리적 냄새에 해당한다.

생리 기간 중인 여성은 휘발성 황화합물이 2~4배 증가해 없던 입냄새가 나기도 한다.

생리적 입냄새 중 가장 큰 원인은 혀의 뒤쪽에 세균이 들러붙어 희거나 검게 끼는 설태. 혀 세정기를 사용해 혀 뒤쪽부터 앞쪽으로 3~5회 쓸어내리면 효과가 있다.

하지만 입속을 아무리 청소해도 없어지지 않는 입냄새가 있다. 잇몸질환·충치·사랑니·틀니 등 치아보철물이 원인인 경우다. 이때는 치과를 찾아 검진을 받는 것이 필요하다.

침 분비량이 적어도 입냄새가 증가한다. 물을 자주 마시고 껌을 씹어 침샘을 자극하면 도움이 된다. 침샘 기능에 이상이 있다면 타액분비 촉진제를 복용하거나 인공타액의 사용이 필요하다.

입냄새는 상대방을 곤혹스럽게 하지만 정작 당사자는 모르는 사례가 많다. 입냄새 유무를 알아보려면 입냄새가 가장 심한 잠이 깬 직 후 깨끗한 종이컵에 숨을 내쉬어 컵 안의 냄새를 맡아본다. 손등을 핥고서 10초 동안 마르기를 기다린 후 냄새를 맡는 방법도 있다.

축농증·편도선염 있어도 구취 생겨

입냄새가 건강 이상을 알리는 신호일 수도 있다. 입냄새의 10%는 우리 몸 어딘가가 고장 나서 나타나는 현상. 따라서 질환의 종류도 예측할 수 있다.

입을 다물고 코로 숨을 내쉬었을 때 특정 냄새가 나면 간경변증·당뇨병·신장(콩팥)질환·위장병 등을 의심할 수 있다.

당뇨병이 있으면 대사산물로 아세톤이 생성되고, 이것이 몸에 누적된다. 이를 케토산증이라고 하는데, 상한 과일 냄새가 난다.

연세대 치대 구강내과 안형준 교수는 “입에서 달걀이 썩은 듯한 구린내가 나면 간이 손상된 간경변증을 의심한다”며 “간에서 몸속의 노폐물을 해독하지 못해 나타나는 현상”이라고 설명했다.

신장질환이 있으면 부패한 생선냄새가 난다. 신장은 질소화합물인 요소(소변에 들어있는 질소화합물)를 배설한다. 하지만 신장 기능이 떨어지면 요소가 배설되지 못해 혈중에 녹아 들고 침 속에도 많아진다. 결국 침 속의 요소는 입에서 암모니아로 분해돼 냄새를 유발한다.

위액이나 담즙이 식도로 역류하는 역류성 식도염도 입냄새의 원인이다.

축농증·편도선염 등 이비인후과 질환도 입냄새를 일으키는, 코와 목의 염증에서 발생한 냄새가 입으로 나오는 것. 기관지염·결핵 등 호흡기질환도 염증의 산물로 입냄새를 유발한다.

유전적으로 온몸에서 생선 냄새가 나는 ‘생선 냄새 증후군’도 있다. 옆에 있는 사람이 비린내를 느낄 정도다. 콜린이라는 성분을 대사할 수 없어 트리메틸아민이 전신에 축적되는 불치병이다. 미각과 후각 기능도 떨어진다. 브로콜리·콩류·달걀·간 등 콜린이 많은 음식을 피해야 한다.

액취증 심하면 레이저·내시경 치료받아야

피부에서 나는 냄새(체취)는 땀샘에서 분비되는 땀과 관련이 있다. 인체의 땀샘에는 에크린과 아포크린 두 종류가 있다. 이 중 몸냄새와 연관이 깊은 것은 아포크린. 땀은 무색무취지만 세균과 만나 분해되면서 냄새를 만든다.

아포크린 땀샘은 체모가 많은 겨드랑이·회음부·유두와 배꼽 주위에 많이 분포한다.

에크린 땀샘은 전신에 200만~300만 개가 분포돼 있으며 한 시간에 2000~3000cc의 땀을 만들어 체온을 조절한다.

암내·겨드랑이 냄새로 알려진 ‘액취증’이 아포크린 땀샘과 관련 있다. 양파와 비슷한 냄새가 난다. 특히 여름에 심한데, 고온다습한 기후로 땀 분비가 증가하고 겨드랑이에서 세균의 증식도 늘기 때문이다.

액취증은 개인이나 인종 간 발생빈도에 차이가 있는데, 흑인>백인>동양인 순이다.

발냄새는 체온을 조절하는 에크린 땀샘과 연관 있다. 땀이 많이 분비되면 발의 피부가 말랑말랑해지면서 세균 증식이 늘어난다. 세균이 땀을 분해하며 발생한 암모니아 냄새가 발냄새인 것.

액취증과 발냄새를 줄이기 위해서는 냄새 부위를 자주 씻어주는 게 우선이다. 발에는 땀 흡수가 잘 되는 면양말을 신고 건조하게 해준다. 액취증을 근본적으로 치료하려면 레이저·내시경·초음파 지방흡입기 등으로 아포크린 땀샘을 제거한다.

세브란스병원 피부과 이광훈 교수는 “겨드랑이와 발냄새의 원인을 제공하는 세균을 줄이는데 항생제 성분이 있는 비누와 연고가 효과가 있다”고 말했다.



황운하 기자, 일러스트=강일구

지난 2일 서울 서초구 서울성모병원 홍영선(55) 원장실로 국제우편이 한 통 배달됐다.
일본 돗토리현 구라요시시(市)에 사는 모리 가즈미(60)씨가 쓴 편지였다.
편지에는 "비행기에서 제 아내가 갑자기 아픔을 호소했을 때 선생님께서 낫게 해 주셔서 감사, 또 감사드립니다"고

적혀 있었다.

홍 원장은 지난달 10일 교황청 생명학술원 정기총회에 참석하기 위해 이탈리아행 비행기를 탔다.
이륙 5시간쯤 됐을 때 스튜어디스가 홍 원장을 찾아와 "응급환자가 있으니 살펴 달라"고 했다.
홍 원장이 달려가니 60대 일본인 여성이 양쪽 팔을 비틀며 호흡 곤란을 호소해 산소호흡기를 끼고 있었다.
가즈미씨 부인 아케미(60)씨였다.

홍 원장은 "뇌졸중이나 심근경색은 몸의 왼쪽이나 오른쪽 한쪽에만 경련이 오는데 양 팔에 이상이 있으니

'과(過)호흡 증후군'으로 판단했다"고 했다.
긴장·불안으로 호흡을 너무 많이 해 혈관 속 산소 농도는 오르고 이산화탄소 농도는 떨어질 때 생기는 증상이다.
홍 원장은 산소 호흡기를 뗀 뒤 종이봉투를 입에 대고 호흡하게 했다.
아케미씨는 5분쯤 지나 안정을 되찾았다.
아케미씨가 산소호흡기를 계속 끼고 있었으면 발작을 일으키거나 의식을 잃어 생명이 위태로울 수 있었다.
그랬다면 러시아 상공을 날던 비행기는 모스크바 공항에 비상 착륙을 해야 할 뻔했다.

가즈미씨는 편지에서 "그때 받은 명함으로 수소문해 서울의 큰 병원 원장님이라는 것을 알고 매우 놀랐다"고 했다.
그는 "25년 사업을 해왔지만 형편이 어려웠다.
그래도 아내는 60세가 되기까지 제 곁을 지켜줬다.
그 선물로 아내의 꿈인 이탈리아 여행을 가던 길이었다"고 했다.
가즈미씨는 "아내는 잔병치레로 몸이 약했고 먼 나라에 가 본 적이 없어서 긴장했었던 모양"이라며 "선생님 덕분에

여행을 계속했고 지금도 건강하다"고 했다.

편지는 "정말로, 정말로 감사합니다"라고 맺었다. (100306)